TEPT - Transtorno de Estresse Pós-Traumático  

O Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT), conforme DSM-5-TR, exige exposição a morte, lesão grave ou violência (direta, testemunhada ou indireta), com sintomas maior que 1 mês: revivências intrusivas (pesadelos, flashbacks), evitação, alterações cognitivas/afetivas negativas (amnésia, culpa, desapego) e reatividade (irritabilidade, hipervigilância), prejudicando funcionamento social/laboral. 

No Brasil 2026: 20% expostos a violência desenvolvem TEPT; afastamentos mentais bateram 546 mil em 2025 (recorde), com TEPT em ascensão pós-enchentes RS (2024) e violência urbana (SP: 1,6% população afetada 2022). Mulheres 2x mais vulneráveis; veteranos PMs 30% prevalência.

Desafios Contemporâneos:

• Flashbacks digitais: Vídeos virais de traumas reativam sintomas.

• Carreira destruída: 40% perdem emprego por ausências/concentração.

• Comorbidades: 50% com depressão/uso substâncias.

• Transição difícil: Sobreviventes enchentes enfrentam TEPT  + luto econômico.

Tratamentos Eficazes:

• TF-CBT/EMDR: Remissão 70% em 12 sessões (SUS CAPS) ob orientação médico psiquiátrica.

• Farmacologia: ISRS (sertralina) + prazosin para pesadelos sob orientação médico psiquiátrica.

• Realidade Virtual Exposição: 80% eficácia em estudos 2025

• Mindfulness + espiritualidade: Reduz hipervigilância 45%

Políticas: Programa Nacional TEPT (Min. Saúde 2026) expande teleterapia. Veteranos: reinserção laboral via coaching. Prevenção: triagem pós-desastre obrigatória.

Em casos de urgência ligue CVV 188. A ajuda é possível.

Cleber Ferraz, Psicólogo Clínico e Organizacional - CRP-SP: 06/224937.

"As informações descritas tem como objetivo esclarecimento/conscientização e não substituem avaliação clínica realizada por psicólogo habilitado em sessão individual.”

Referências Bibliográficas